トータルビューティゆかりの望月です。
最近若いお客様がお母様に連れられていらっしゃいます。
中学生や高校生、中には小学生高学年に子たち、かなり若いです。

リンパマッサージなんて必要？なんて思ったりしますが、身体がパンパンで大変そうです。
しかも皆さん一様に運動部。
疲れが溜まって大変、むくみがあって身体が重い、しんどい、、、との事。

「運動の前は準備運動しますか？」、、、「はい。」
「運動の後は整理運動しますか？」、、、「整理運動って何ですか？」
「毎日湯舟に浸かりますか？」、、、「時間が無いのでシャワーです。」

だいたい皆さんこのパターンです。
要するに、運動した後筋肉を使いっぱなしなんですね。
整理運動(ストレッチ)や入浴は筋肉をほぐし、老廃物や疲労物質を流す為にはとても重要です。
しなやかな筋肉でスタイルのいい身体も美肌も少しの知識と意識です。

もちろんしっかりリンパを流させていただきました。
身体が軽ーい、脚が細くなった‼　膝が出てる～‼　と皆さんお喜びいただきました。

皆さんの健康と発展に貢献させていただけてとても嬉しいです。
ありがとうございます。